板厚減保護層即可，即L1=L2=L3=100-30=70mm

L2=100-30=70mm,，L1=120，L3=100---按常規。

你描述的不夠清楚，如果屋面板是雙層雙向鋼筋， L2=100-30-8-8=54 L3=150*2=300即兩倍板筋間距 L1=200即可。

一般L1、L3的尺寸根據實際施工確定，L2取板厚加一個保護層厚度。

L1=100-120MM，L2=板厚-2*保護層-面筋直徑，L3=100-120MM

傳統的做法是馬凳利用現場鋼筋廢料制作，當然量大時也用鋼筋原材料加工。馬凳制作雖無國家標準，但根據積累的鋼筋施工經驗，一般也有個大致的尺度范圍，如馬凳筋直徑一般為板鋼筋直徑或小于一個級別。馬凳間距一般為1000㎜左右，馬凳筋上部水平長度一般為鋼筋間距加5~10CM。下部有兩個水平段，一個水平段的長度與上面水平相同，另一個水平段只需10CM即可，這樣可以形成三個支點，三點是最平衡的。如果兩個水平段都按鋼筋間距加5~10CM則會浪費，如果下部兩個水平都只有10CM，則不穩定，容易倒。馬凳筋的垂直高度為板厚減上下保護層再減去三層鋼筋直徑之和， 。馬凳鋼筋一般圖紙上不注，只有個別設計者設計馬凳，大都由項目工程師在施工組織設計中詳細標明其規格、長度和間距，通常馬凳的規格比板受力筋小一個級別，如板筋直徑ф12可用直徑為ф10的鋼筋做馬凳，當然也可與板筋相同。縱向和橫向的間距一般為1米。不過具體問題還得具體對待，如果是雙層雙向的板筋為ф8，鋼筋剛度較低，需要縮小馬凳之間的距離，如間距為@800*800，如果是雙層雙向的板筋為ф6馬凳間距則為@500*500。有的板鋼筋規格較大，如采用直徑ф14，那么馬凳間距可適當放大。總之馬凳設置的原則是固定牢上層鋼筋網，能承受各種施工活動荷載，確保上層鋼筋的保護層在規范規定的范圍內。板厚很小時可不配置馬凳，如小于100MM的板馬凳的高度小于50mm，無法加工，可以用短鋼筋頭或其它材料代替。